お知らせ

アンカージムでのトレーニングは 平日17〜21時／土曜14〜19時にラウンドエクササイズというトレーニングで皆様に汗を流して頂いております。 ラウンドエクササイズとは 『3分動いて30秒休む』←1ラウンド これを約10ラ […]

アンカージムでは平日月曜〜金曜、土曜日はラウンドエクササイズを行っております。 インストラクターが常駐しており、基本動作からしっかりトレーニングをサポートします。 技術的に向上させたい方や、筋力アップしたい方は、パーソナ […]

筋トレでも パンチやキックの練習でも いきなり飛躍する事はない 毎日ちょっとずつ積み重ねよう まずは7日間を目標に！ その後30日間、60日間と… 毎日やっていたら、回数もこなせる様になる そうなると、身体は確実に変わっ […]

四国の小学校の先生が、アンカージムまでインタビューに来てくれました。 勤務されている学校が、2021年に全国の公立小学校で初めて国際バカロレア教育の認定を受け、教育研究に取り組まれているそうです。 バカロレア教育の理念と […]

ラウンドエクササイズです！ アンカージム夜の部も盛り上がっています。 初心者から上級者まで、楽しくトレーニングしていただから様、スタッフがサポートしていきます。 キックボクシングで汗を流したい方は、お気軽に体験へお越しく […]

小学校の先生からレポートのためのインタビューの依頼を頂いたり、学校関係のお仕事の打ち合わせもあり、新しい事に挑戦させていただいています。 キックボクシングのイメージが、肯定的にとらえられて、学校という場所で認めていただけ […]

夏休みのキッズクラス初日でした。今回は初心者向けのクラスでしたが、みんな集中して頑張りました！ 大人向け夏休みの通い放題もたくさんお問合せありがとうございます。8月31日までの期間中いつからでもスタートできます。お待ちし […]

レギュラー会員の女性も多くなり 軽いマス・スパーリング（形だけ）もやってます！ お二人ともお上手です。 何より力のコントロールが上手い！

実際受講された方の感想を聞かせていただきました。 まだ受講されていない方からも、お声かけいただいておりますので、今後もこういうイベントを企画していきます。 イベント告知等は、アンカージム公式LINEでお友達登録してくださ […]

足の親指から足首にかけて痺れがある触っても感覚無し指と甲を折りすぎてまた発症か… 格闘家は大変な仕事です。 大袈裟ではなく命懸けやでホントに。 9割が陰でのキツいトレーニング1割が脚光を浴びれるかどうかという仕事 努力し […]