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お知らせ
裕樹とのマンツーマントレーニング!
実際受講された方の感想を聞かせていただきました。 まだ受講されていない方からも、お声かけいただいておりますので、今後もこういうイベントを企画していきます。 イベント告知等は、アンカージム公式LINEでお友達登録してくださ […] -
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格闘家
足の親指から足首にかけて痺れがある触っても感覚無し指と甲を折りすぎてまた発症か… 格闘家は大変な仕事です。 大袈裟ではなく命懸けやでホントに。 9割が陰でのキツいトレーニング1割が脚光を浴びれるかどうかという仕事 努力し […] -
お知らせ
美しい服より美しい体を手に入れろ
楽しく!カッコよく!美しく! キックボクシングは誰でも出来るスポーツです。 大人から始めるキックボクシング! アンカーキックボクシングジムで鍛えましょう。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 西宮市甲東園でキックボクシ […] -
お知らせ
ダイエットはコツコツと。
物凄く痩せられたので何をしたのかお聞きしたら 「毎日裕樹さんに言われた『捻る』をできる時に10回やりました」と。 できる事を、できる範囲で毎日コツコツ!ですね。見違えるほど引き締まったのでビックリしました。 -
お知らせ
スパーリングテクニック①
裕樹式 プレッシャーのかけ方① ガードをしながら前に出るという事で身体の強さありきのテクニックです。 身体の強さに自信のある方は、是非練習して試合などで使ってね! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆西宮市甲東園でキックボクシングや […] -
お知らせ
YUKIメソッドkickout満員御礼
YUKIメソッドkickoutは平日朝に行なっております。 楽しく!夢中になれるトレーニングをご用意しております。 ミットを叩いてストレス発散! 正直めちゃくちゃキツイですが キツイ事を積み重ねる事で、心身ともに変化して […]
![](https://anchor-kick.com/wp-content/uploads/2022/03/yuki-bodymethod-1024x512.jpg)
習慣
エクササイズ
×
“毎日歯を磨く”といった、当たり前の習慣。
エクササイズも同じです。
ジムに行く日を決め、用事や仕事を済ませ、ジムに行く。
ジムに行けば、同じ目標を持った仲間がいますから、キツいことも乗り越えられるはずです。
YUKI METHOD KO
![](https://anchor-kick.com/wp-content/uploads/2022/03/yuki-bodymethod-1024x512.jpg)
習慣
×
エクササイズ
“毎日歯を磨く”といった、ごくごく当たり前の習慣。
エクササイズも同じです。
ジムに行く日を決め、用事や仕事を済ませ、ジムに行く。
ジムに行けば、同じ目標を持った仲間がいますから、キツいことも乗り越えられるはずです。
YUKI METHOD KO
![](https://anchor-kick.com/wp-content/uploads/2022/03/personal.jpg)
本格
マンツーマン
×
個々の目標に合わせて
ウエイトトレーニングとキックボクシングのメニューをご提案します。
ウエイトトレーニングは筋トレジムで出来ますが、RISE三階級制覇したトレーナーが教えるキックボクシングや食事法で、理想のボディラインを目指しましょう!
PERSONAL
![](https://anchor-kick.com/wp-content/uploads/2022/03/personal-1024x512.jpg)
本格
×
マンツーマン
個々の目標に合わせて
ウエイトトレーニングとキックボクシングのメニューをご提案します。
ウエイトトレーニングは筋トレジムで出来ますが、RISE三階級制覇したトレーナーが教えるキックボクシングや食事法で、理想のボディラインを目指しましょう!
PERSONAL
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プロキックボクサーとして活躍した裕樹が教えます
RISEスーパーフェザー級、RISEライト級、RISEスーパーライト級、3階級王者
GLORY-65kg日本トーナメント準優勝
2009.2010.2011 K-1WORLD MAX日本トーナメント出場
AED設置しています
当ジムでは、激しい運動をした際、万が一のため、AEDを設置しております。
![](https://anchor-kick.com/wp-content/uploads/2020/01/AED-1.png)