レギュラー会員のSさま
【入会した理由】
もともと体を動かす事が好きで、
ホットヨガや筋トレをしていたんですが、もっとハードに動きたいなと思って前からキックボクシングに興味があったので調べてアンカージムを見つけて体験に行って楽しかったので入会を決めました！
【キックボクシング歴】
1年2ヶ月
【キックボクシングをやっていてよかったこと】
よかった事はもう全部です(笑)
正直結構きついですが、頑張って続けて行けば女性でもかなり体力つきますし、なによりダイエット効果もめちゃくちゃあります。
筋肉もほどよくついて、引き締まっていきます！
私の場合は食べないと痩せていきます(笑)それくらいキックボクシングはカロリー消費すごいんだなと思います！
精神的にもすごく前向きに安定するようになりました！
いいことばかりです！
【アンカージムの良さは？】
裕樹さんを始め、インストラクターさん、アンカージムの会員さん達は皆さん良い方達ばかりです。
私はかなり人見知りなんですが、こんな私でも優しく話しかけてくださる方が多くて会員さん同士も仲良く雰囲気もアットホームな感じで通いやすいです！
インストラクターさんも教え方が上手で話しやすいです！
アンカージムに出会えて私は本当に良かったです！
【キックボクシングを続ける為にやってる事】
週に3回くらい家で3分間のプランクなど筋トレしています。
毎日8000歩から10,000歩は歩くようにしています。
トレーニング後はタンパク質を摂るようにしています。
我慢しないで甘いものとか揚げ物とかたくさん食べます。
食べたらしっかりジムにきて体動かします！
【これからの目標】
フォームをもっと綺麗にしていきたいです。
あとは、対人（当てないスパーリング）もやっていきたいです！
【アンカージムに入会を考えている方へメッセージ】
正直ハードでキツイんですが、それよりもすごく楽しくて諦めずに継続していけばいい効果しかないのでめちゃくちゃオススメです！