ANCHOR KICKBOXING GYM

私は、『根性』がとても好きだ。 意味を調べてみると “苦しいことに耐え抜いて成し遂げようとする強い精神力” とあった。 素晴らしい言葉だと思う。 殴られて、蹴られて、叩きのめされても立ち上がり、立ち向かう 目的の為に、筋 […]

夢は持ち続けた方がいい だけど、ただ闇雲に追いかけるだけでは確実に逃げていく いつ、どこで、どのように掴むのか ハッキリ明確に決める そして、そこから逆算して、スケジュールを決める。 しかしここで大切な事は『行動レベル』 […]

僕も（YUKI）も早いもんで今年40歳… キックボクシングを始めたのは17歳の春 長い期間この仕事に携わってきたけれど、怪我や病気で動けなくなった時こそ感じる健康の有り難み あと人生半分あるが、その内の何年を病気と戦いな […]

強くなるには、毎日同じ事を繰り返し行い その上で、昨日の自分より1mmでも強くなる様に意識して動く 毎日同じ事を繰り返す事が苦手な人は まずは週3日でも良いのでやってみる 少しずつ4日、、、5日と増やしていく。 日常生活 […]