ダイエットもリングで戦う事も
全て自分との勝負です
初めは無理のない範囲で目標を設定し、続けること
出来る様になってきたら、その目標を少し高めに設定する
常に、手の届きそうな少し上に目標を置こう
そのベクトルを”他者”ではなく、“己”に向ける
そうする事で、何か不足の事態が起きても対処できるようになる
自分がどうありたいか…を考えて取り組もう
ダイエットもリングで戦う事も
全て自分との勝負です
初めは無理のない範囲で目標を設定し、続けること
出来る様になってきたら、その目標を少し高めに設定する
常に、手の届きそうな少し上に目標を置こう
そのベクトルを”他者”ではなく、“己”に向ける
そうする事で、何か不足の事態が起きても対処できるようになる
自分がどうありたいか…を考えて取り組もう