常に限界をめざせ！

最初は“出来る範囲”でのトレーニングでいい

少しずつ、自分の限界が分かってくる。

そうなった時、常にその天井（限界）を突き破る意識で追い込もう。

0ではなく、1を積み重ねる！

意識を変える事で身体が変わる

身体が変われば行動が変わる

キックボクシングトレーニングで、毎日を活き活き過ごせる様にしていこう！